Kem chống nắngTip kem chống nắng

3 hiểu biết sai lầm thường thấy về cách chống nắng

Một trong những hiểu biết sai lầm nhất về chống nắng đó chính là kem chống nắng chỉ phục vụ cho nhu cầu thẩm mỹ làm đẹp cho chị em phụ nữ. Trong bài viết này, là 3 hiểu biết sai lầm phổ biến nhất về cách chống nắng không chỉ cho phái đẹp mà cánh mày râu cũng cần phải biết.

Kem chống nắng chỉ dành cho phụ nữ

Đây là quan niệm sai lầm nhất bởi chúng ta thường thấy phụ nữ giữ gìn làn da trắng đẹp với nhu cầu thẩm mỹ, trong khi đàn ông không quá quan trọng làn da. Chính vì thế hiểu biết sai lầm rằng kem chống nắng chỉ phục vụ nhu cầu thẩm mỹ là sai hoàn toàn. Đầu tiên, tác dụng của kem chống nắng đó chính “chống nắng”, nói đúng hơn là chống những tác hại mà tia UV trong ánh nắng gây nên cho làn da con người kể cả nam giới và nữ giới. Tác hại nguy hiểm nhất đó chính là ung thư da.

Và việc sử dụng kem chống nắng và làm trắng da là hai vấn đề hoàn toàn khác nhau. Có một số loại kem chống nắng có tác dụng dưỡng trắng da nhưng không nhiều. Kem chống nắng tập trung bảo vệ da khỏi tia UV gây hại gây lão hóa da, tàn nhang, nếp nhăn, nám, sạm dạ, cháy nắng và tồi tệ hơn là ung thư da. Chính vì thế, nam giới nên cân nhắc sử dụng thường xuyên kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình.

Mặc áo khoác là đủ

Việc trang bị áo khoác, nón, khẩu trang, bao tay, kính râm là điều cẩn thiết phải làm khi bạn di chuyển ngoài đường khi trời nắng. Tuy nhiên, tia UVA/UVB có thể dễ dàng xuyên thấu qua quần áo. Cho nên để bảo vệ tốt nhất cho làn da và chống nắng hiệu quả bạn nên kết hợp cả thoa kem chống nắng đều đặn.

Chỉ số SPF và PA càng cao thì càng tốt

Đây là hiểu biết sai lầm thường thấy nhất về cách lựa chọn kem chống nắng. Chúng ta cứ quan niệm rằng chỉ số càng cao thì càng tốt trong khi không tìm hiểu hay trang bị kiến thức về vấn đề này. Điều này dẫn đến lựa chọn sản phẩm không phù hợp da, gây những tác hại không đáng có.

Chỉ số PA (viết tắt: Protect Grade) để chỉ khả năng lọc tia cực tím UVA. Chỉ số này thường thấy trên nhãn sản phẩm ở dạng PA+ bảo vệ ở mức trung bình (40 – 50%), PA++ bảo vệ mức cao (70%) và PA+++ bảo vệ tối ưu nhất (90%).

SPF (viết tắt của Sun Protection Factor) dùng để biểu thị mức độ chống nắng của sản phẩm. Chỉ số này càng cao thì thời gian bảo vệ càng kéo dài. Việc lựa chọn nên tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng như nếu bạn đi bơi, đi biển thì nên chỉ chỉ số SPF cao từ 50 trở lên. Đối với những bạn làm việc trong điều kiện râm mát thì sử dụng sản phẩm có SPF thấp dưới 30 là đủ. Và thường một số loại kem chống nắng có tác dụng dưỡng da sẽ có chỉ số SPF 30.

Hiện trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng dưỡng ẩm có chiết xuất lô hội, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất dưỡng ẩm; giúp bảo vệ da nhưng vẫn duy trì độ ẩm cần thiết, tạo cảm giác mịn màng, sảng khoái. Trong đó, kem chống nắng có SPF 30 và chỉ số PA+++ sẽ phù hợp.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Ngày đăng: Tháng Tám 29, 2018 | Lần cập nhật cuối: Tháng Tám 29, 2018

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button