Thời gian hiệu lực của kem chống nắng trên da

Kem chống nắng không có khả năng bảo vệ một ngày chỉ với một lần sử dụng theo như quảng cáo. Bạn nên bôi kem lại sau mỗi 2 giờ để có tác dụng bảo vệ tốt nhất.

Đôi khi chúng ta ít quan sát những tổn hại trên da, một vài vết cháy nắng, bỏng rát cũng không khiến chúng ta lo lắng. Nhưng nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ của kem chống nắng thì nguy cơ mắc ung thư da sẽ tăng cao. Thậm chí đối với phái đẹp, dù bạn sử dụng biết bao nhiêu loại mỹ phẩm dưỡng trắng da, mịn da thì cũng vô tác dụng nếu bỏ qua bước chống nắng.

Chính vì lẽ đó, thói quen sử dụng kem chống nắng hằng ngày vẫn luôn được các chuyên gia làm đẹp, bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyến khích. Tuy nhiên, việc chúng ta sử dụng không đúng phương cách cũng như hiểu rõ về sản phẩm chống nắng là rất phổ biến dẫn đến kem không phát huy tác dụng dẫn đến làn da vẫn tổn hại.

Trước tiên, một thông tin đáng lo ngại bạn nên quan tâm đó là tác hại từ tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời đối với làn da của mình. Với hiện trạng tầng ozone mỏng dần, thậm chí bị thủng, tia cực tím càng có điều kiện tấn công mạnh mẽ hơn đến da chúng ta. Tia cực tím bao gồm 2 loại chính gồm UVA và UVB. UVB được biết đến là nguyên nhân gây ra hiện tượng cháy nắng. Nhưng mối nguy hại nhất chính là tia UVA là tác nhân gây biến đổi sắc tố da, gây nám, sạm da và dẫn đến ung thư da. Giải pháp bảo vệ vừa hiệu quả vừa tiết kiệm đó chính là kem chống nắng.

Đầu tiên bạn nên biết kem chống nắng được chia thành 2 loại chính:

Sunblock: Kem chống nắng vật lý

Đây là loại kem được khuyên dùng nhất hiện nay với ưu điểm là không gây hại cho da, đặc biệt với da nhạy cảm, với thành phần chống nắng chiết xuất từ tự nhiên. Sunblock bảo vệ da bằng cách tạo lớp màng bảo vệ bên trên lớp da, phát tán tối đa tia UVA và UVB. Tuy nhiên, sunblock cũng có một số nhược điểm khi sử dụng thường cho cảm giác nhờn rít khó chịu, đối với những bạn có làn da sẫm màu sẽ thấy rõ lớp màng trắng nhợt tạo bởi kem.

Sunscreen: Kem chống nắng hóa học

Sunscreen hay còn biết đến với tên gọi là kem chống nắng hóa học. Tuy nhiên, tên gọi này không đồng nghĩa với những hóa chất độc hại. Kem chống nắng hóa học cũng được các chuyên gia khuyên dùng, nhưng đối với những bạn sở hữu làn da nhạy cảm, da nhiều mụn, da dầu nên tìm hiểu kỹ thành phần trong kem để có sự lụa chọn phù hợp nhất.

Ưu điểm của Sunscreen là cơ chế bảo vệ sâu bằng cách thẩm thấu bên trong lớp da có chức năng hấp thụ tia UV. Chính vì thế, suncreen yêu cầu sau khi bôi 30 phút bạn mới nên tiếp xúc với ánh nắng để kem có thời gian tạo lớp bảo vệ. Đồng thời, kem chống nắng sunscreen khi thoa trên da sẽ không có cảm giác nhờn và hòa lẫn tốt với mọi màu da. Nhược điểm là sản phẩm cần thời gian thẩm thấu vào da, và dễ gây kích ứng nếu sử dụng loại kem không phù hợp.

Thời gian hiệu nghiệm

Thông thường, chúng ta dựa theo công thức tính thời gian hiệu quả của kem là 1 SPF bằng 15 phút bảo vệ. Tuy nhiên đây chỉ là công thức tham khảo và sẽ phù hợp nếu bạn ít tiếp xúc với nắng hoặc có lớp bảo vệ khác như quần áo.

Nhưng trên thực tế và khuyến cáo từ chuyên gia làm đẹp, để kem chống nắng hoạt động hiệu quả nhất bạn nên liên tục thoa kem sau mỗi 2 đến 3 giờ đồng hồ. Và nên hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian từ 11 giờ đến 15 giờ là tốt nhất.