Những sự thật thú vị về tâm lý sẽ thay đổi cách bạn nhìn nhận thế giới

Thế giới là một tập hợp của hàng tỷ con người với hàng tỷ xu hướng tâm lý khác nhau? Những sự thật thú vị sau đây sẽ giúp bạn nhìn nhận thế giới theo cách hoàn toàn khác.

Không chỉ tò mò trước thế giới, bản thân mỗi con người cũng phải hiếu kỳ với những điều xảy ra bên trong chính não bộ của mình. Tại sao chúng ta lại yêu thích cái này hơn cái khác và đưa ra quyết định này chứ không phải quyết định khác? Những sự thật thú vị về tâm lý sau đây sẽ giúp bạn hiểu hơn vũ trụ trong tâm trí mình cũng như thế giới xung quanh:

1. Một người bình thường mất trung bình 66 ngày để hình thành thói quen sống mới.

2. Ký ức sẽ trở về rõ nét hơn nếu bạn nhắm mắt trong lúc hồi tưởng.

3. Não và hệ thống ruột có thể tác động lẫn nhau. Đó là lý do tại sao một số dạng trạng thái cảm xúc, đặc biệt là stress có thể ảnh hưởng đến hoạt động của ruột.

4. Yêu ký ức về một người và hình ảnh anh/cô ấy trong trí tưởng tượng không có nghĩa là bạn yêu người ta ngoài đời thực.

5. Người đang yêu sẽ phát triển xu hướng cư xử giống như người mắc các hội chứng rối loạn tâm lý.

6. Trong các giác quan, khứu giác có khả năng khơi gợi ký ức tốt nhất.

7. Có khả năng suy nghĩ về phương pháp mình tư duy là dấu hiệu của trí tuệ ưu việt.

8. Mỗi con người đều có ba loại nhân cách: nhân cách họ phô ra ngoài; nhân cách họ thực sự có và nhân cách họ nghĩ mình có.

9. Trong kho tàng hạnh phúc của một đứa trẻ, yếu tố cấu thành quan trọng nhất chính là gia đình và bạn bè.

10. Giữ được sự điềm tĩnh và tốc độ chậm rãi khi nói là bí quyết giúp bạn chiếm ưu thế trong cuộc cãi vã.

11. Luyện nói hai ngôn ngữ song song có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

12. Viết giấc mơ ra thành con chữ có thể giúp bạn ghi nhớ giấc mơ tốt hơn.

13. Cách tốt nhất để học thuộc kiến thức là cứ học 30-50 phút thì nghỉ 10 phút.

14. Nếu bạn dành 10 phút để viết ra những lo lắng trước kì thi/cuộc phỏng vấn, cơ hội bạn đạt thành tích tốt sẽ cao hơn.

15. 5 loại ác mộng phổ biến nhất là: ngã, bị đuổi bắt, bị mắc bẫy, đến muộn giờ hẹn hoặc chứng kiến một người thân yêu qua đời.

ST